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Du bist an Entschleunigung durch Yoga interessiert? Möchtest deine Körperwahrnehmung mit Hilfe von Übungen, den asanas, Entspannungstechniken und Meditation entwickeln und schulen? Dann ist dieser zehnstündige Kurs genau das Richtige für dich. Dieser Yogakurs eignet sich sowohl für Anfänger*innen als auch für Interessierte.

Der Kurs ist krankenkassenzertifiziert (ZPP).

Wende dich bei Fragen gerne an mich, Anmeldungen werden per E-Mail an mail@agneshovehne.de entgegengenommen.

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Dieser Kurs richtet sich an Menschen mit einiger Yoga-Erfahrung. Wir vertiefen im Fortgeschrittenenkurs den Shiva Shakti Yoga gemeinsam mit komplexeren Asanas, Entspannung- und Atemtechniken sowie der Meditationspraxis. Erdung und Weite können ohne einander nicht existieren und verschmelzen miteinander. Durch die vom tiefen Atem getragene Praxis öffnen sich innere Räume. Überflüssige körperliche Spannung sowie emotional Unverarbeitetes und überholte Gedankenmuster dürfen sich auflösen.

Dieser Kurs geht über zehn Termine. Er ist krankenkassenzertifiziert (ZPP).

Die Anmeldungen werden gerne per E-Mail an mail@agneshovehne.de entgegengenommen.

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