Du bist an Entschleunigung durch Yoga interessiert? Möchtest deine Körperwahrnehmung mit Hilfe von leichten Übungen, den Asanas, Entspannungstechniken und Meditation entwickeln und schulen? Dann ist dieser zehnstündige Kurs genau das Richtige für dich. Dieser Yogakurs eignet sich sowohl für Anfänger*innen als auch für Interessierte.
Du bist an Entschleunigung durch Yoga interessiert? Möchtest deine Körperwahrnehmung mit Hilfe von leichten Übungen, den Asanas, Entspannungstechniken und Meditation entwickeln und schulen? Dann ist dieser zehnstündige Kurs genau das Richtige für dich. Dieser Yogakurs eignet sich sowohl für Anfänger*innen als auch für Interessierte.
Du hast schon Erfahrungen mit Yoga gesammelt? Wunderbar, dann bist Du in diesem Kurs genau richtig. Dieser Kurs richtet sich an Menschen mit einiger Yoga-Erfahrung. Wir vertiefen im Fortgeschrittenenkurs den Shiva Shakti Yoga gemeinsam mit komplexeren Asanas, Entspannung- und Atemtechniken sowie der Meditationspraxis. Erdung und Weite können ohne einander nicht existieren und verschmelzen miteinander. Durch die vom tiefen Atem getragene Praxis öffnen sich innere Räume. Überflüssige körperliche Spannung sowie emotional Unverarbeitetes und überholte Gedankenmuster dürfen sich auflösen. Veränderung wird spürbar und wirkt über die Yogamatte hinaus in den Alltag hinein.
Dieser Yogakurs eignet sich für Menschen mit etwas mehr Erfahrung in ihrer Yogapraxis.
Dieser Yogakurs eignet sich für Anfänger*innen und Interessierte mit wenig Erfahrung. Möchtest deine Körperwahrnehmung mit Hilfe leichter Übungen, Asanas, Entspannungstechniken und Meditation entwickeln und schulen? Dann ist dieser zehnstündige Kurs genau das Richtige für dich.
Bei Fragen oder einem Terminwunsch kontaktieren Sie mich gerne direkt.
