Dieses Seminar dient als Einführung in die Gebiete der Meditation. Durch kurze Vorträge, einfache Körperübungen und erste meditative Übungen beginnt ein Verstehen der Begriffe Körper, Geist und Seele. Wir begegnen uns während des Seminars in gegenseitiger Achtsamkeit und Wertschätzung.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und Schreibzeug mit.

Ort: YOGASTUDIO, Nassenheider Weg 1, 13509 Berlin
Zeit: 26.11. 18:00 bis 21:00 Uhr, 27.11. 10:00 bis 15:30 Uhr